پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: اسموتی ها
نوشیدنی های سرد از هر نوع که باشند برای معده... ی خالی ضرر دارند و ناراحتی هایی چون نفخ و...
و معمولا اغلب افراد آن ها را می شناسند در... آن ها با شکم خالی موجب مشکلاتی مانند سوءهاضمه اسیدی... و سبزیجات برگ سبز اشاره کرد پژوهش های گسترده ای... نشان داده تمامی رژیم های غذایی یک وجه اشتراک دارند...
کد خبر: ۲۳۳۱۵۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۳/۰۶


باشید اطلاع از میزان کالری غذاهای مختلف بسیار مهم است... در این مقاله به معرفی خوراکی هایی با کالری کمتر... از این غذاها برای کاهش وزن< weight> خود استفاده کنید... را به سرعت کم کنید نباید ترب را تنها به...
کد خبر: ۲۳۳۰۱۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۳/۰۵


صبحانه یکی از مهم ترین وعده های غذایی روزانه است... ها اشاره کرده ایم...
مختلفی دارد که در این مطلب به آن ها اشاره... وعده های غذایی روزانه است که گاهی می تواند تکراری... که در ادامه به آن ها اشاره کرده ایم وعدهٔ... گرفته تا درد های عضلانی را بهبود می بخشد اما...
کد خبر: ۲۳۲۷۵۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۳/۰۱


که می توانید با مصرف آن ها هملاغر شوید و... کاهش وزن داشته باشید و هم ماهیچه های اصلی خود... دستاوردهای رژیم لاغری ضروری است پروتئین موجب می شود توده... پروتئین وابسته شدیم این امر نه تنها موجب یکنواختی و...
کد خبر: ۲۳۲۵۷۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۲/۳۰


درد های ماهیچه ای کمر درد دندان درد و درد...
شفاآنلاین> سلامت> برخی مواد غذایی و خوراکی های اطرافمان خاصیت... ضد درد دارند که در ادامه به بهترین آن ها... اشاره می کنیم به گزارش شفاآنلاین این قبیل دارو های... به کبد کلیه ها و روده شوند در همین راستا...
کد خبر: ۲۳۲۲۶۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۲/۲۷


تمایل به خوردن سبزی ها موجب کاهش وزن شما می...
و سلامت آنها به اثبات رسیده است اما از طرفی... کمبود روی می شود نیاز به مکمل های آهن و... چشمگیر به معنی مفید بودن آنها برای شما نیست به... موارد زیر توجه کنید ممکن است تنها چند کیلوگرم از...
کد خبر: ۲۳۲۱۶۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۲/۲۶


شفا آنلاین> اجتماعی> نقشه ژنتیکی بدن ما انسان ها با... هم تفاوت هایی دارد می دانیم که بعضی ها از... نظر ژنتیکی بیشتر مستعد برخی سرطان ها < cancers> هستند... کرده اند بر اساس خصوصیات ژنتیکی هر فرد برنامه های...
کد خبر: ۲۳۱۷۸۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۲/۲۲


بیشتر بحث ها پیرامون اضافه وزن صورت می گیرد اما... احتمالی آن و روش هایی برای مقابله با آن را... بدنی به تنهایی برای ارزیابی سلامتی مورد استفاده قرار گیرد... شاید محدودیت ها و ابهاماتی به وجود آید به طور...
کد خبر: ۲۳۱۵۲۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۲/۲۰


می رود زیرا ریسک بیماری ها نیز با افزایش سن... بالاتر می رود و عضلات و استخوان ها شروع به...
قلب خود باشند ترکیب منحصربه فرد چربی های غیراشباع استرول... های گیاهی فیبر و فلاوونوئیدهای موجود در گردو همگی باعث... بالاتر می رود زیرا ریسک بیماری ها نیز با افزایش... سن بالاتر می رود و عضلات و استخوان ها شروع...
کد خبر: ۲۳۱۱۰۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۲/۱۴


در این مقاله برای شما دوستان عزیز سایت برترین ها... آن ها به برنامه غذایی را بیان می کنیم پس...
سبزی ها خوب در این مورد فکر کنید علم ثابت... سایت برترین ها فواید ۸ نوع پوست میوه و سبزی... روش اضافه کردن آن ها به برنامه غذایی را بیان... برگ های بیرونی کلم هر چه برگ کلم رنگ سبز...
کد خبر: ۲۳۱۰۷۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۲/۱۴


است ما می توانیم با زدودن آلودگی ها از اندامها... به طور طبیعی سموم را از طریق اندامها دفع می...
نگهداری آن است ما می توانیم با زدودن آلودگی ها... از اندام ها و جریان خون مان بدن را پاکسازی... اندام ها دفع می کند ام ما نیز باید در... آن است ما می توانیم با زدودن آلودگی ها از...
کد خبر: ۲۳۱۰۰۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۲/۱۳


صفات انسان است از نویسنده ی کتاب های روانشناسی بگیرید... تا سمینارها همه ی انسان ها به دنبال راهی هستند...
شود به گزارش شفا آنلاین آیا در رویاهایتان تصویر خانه... ای را می بینید که اتاق هایش دکوراسیون منظمی دارند... ها باشد برای برخی از مردم چنین اتاق هایی به... در جهان است و می تواند به آن ها انرژی...
کد خبر: ۲۳۰۸۶۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۲/۱۲


انواع شیک اسموتی و شربت را می توان با استفاده... از میوه های بهاری تهیه کرد ما در این مقاله... قصد داریم برخی از این نوشیدنی ها را به شما...
شفا آنلاین> تغذیه> نام بهار که می آید پس از... شاید توت فرنگی و گوجه سبز باشد میوه های بهاری... در میان میوه های مربوط به دیگر فصل ها طرفداران... هستند اما گوشت این میوه های خوش طعم تنها چیزی...
کد خبر: ۲۳۰۷۸۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۲/۱۱


طبق قوانین وضع شده در برخی کشورها رستوران های زنجیره... چربی ترانس کلسترول سدیم کربوهیدرات ها فیبر قند و پروتئین...
چربی های ناسالم و قند ­موجود در غذاهای رستوران را... غذایی متداول و خطرناک و نحوه اجتناب از مصرف آنها... اشاره می شود کالری فراوان طبق قوانین برخی از کشورها... رستوران های زنجیره ای دارای بیش از 20 شعبه باید...
کد خبر: ۲۳۰۶۷۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۲/۱۰


طبق قوانین وضع شده در برخی کشورها رستوران های زنجیره... چربی ترانس کلسترول سدیم کربوهیدرات ها فیبر قند و پروتئین...
چربی های ناسالم و قند ­موجود در غذاهای رستوران را... غذایی متداول و خطرناک و نحوه اجتناب از مصرف آنها... اشاره می شود کالری فراوان طبق قوانین برخی از کشورها... رستوران های زنجیره ای دارای بیش از 20 شعبه باید...
کد خبر: ۲۳۰۶۶۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۲/۱۳


برای بدن نیست اما محققان توصیه می کنند چهار سوپرخوراکی... که همگی حاوی میزان بالا آنتی اکسیدان ها هستند باید...
سالمی فراتر از ویتامین ها و مواد معدنی در مواد... توصیه می کنند چهار سوپرخوراکی که همگی حاوی میزان بالا... آنتی اکسیدان ها هستند باید در منو آشپرخانه قرار گیرند... مطالعه واقع شده است از بین گونه های موجود چای...
کد خبر: ۲۳۰۰۱۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۲/۰۲


بدن نیست اما محققان توصیه می کنند چهار سوپرخوراکی که... همگی حاوی میزان بالا آنتی اکسیدان ها هستند باید در...
مواد سالمی فراتر از ویتامین ها و مواد معدنی در... محققان توصیه می کنند چهار سوپرخوراکی که همگی حاوی میزان... بالا آنتی اکسیدان ها هستند باید در منو آشپرخانه قرار... تا سرطان موردمطالعه واقع شده است از بین گونه های...
کد خبر: ۲۲۹۹۶۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۲/۰۲


تنها مصرف مقدار کمی از زردچوبه می تواند به بهبود... بیماری های گوارشی مانند دیر هضم شدن غذا گاز معده... نفخ و التهاب دستگاه گوارش کمک کند...
شفاآنلاین به همین خاطر در اکثر غذاها به عنوان ادویه... از خواص زردچوبه< turmeric> خواهیم گفت خواص زردچوبه ضد التهاببسیاری... این آنتی اکسیدان قابلیت مبارزه با انواع التهاب در بدن... انسان را دارد التهاب علت بسیاری از بیماری ها نظیر...
کد خبر: ۲۲۹۸۷۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۲/۰۱


اسموتی نوعی نوشیدنی سالم و مغذی است که می تواند... به عنوان یک میان وعده آماده شود برای تهیه اسموتی...
ها نتن ها به نخوردن مواد غذایی توصیه نمی شوید... بلکه توصیه می شود که برخی خوراکی ها را حتما... بخورید اگر کارشناسان تغذیه به شما این رژیم را پیشنهاد... کردند خوردن اسموتی های رژیمی < diet smoothies> و چربی...
کد خبر: ۲۲۹۲۸۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۱/۲۷


شفا آنلاین> سلامت> کارشناسان عقیده دارند رژیم های سفت و... سخت و رژیم های پاکسازی بدن در بلند مدت جوابگو... مدت آن را حفظ کنید راه های ساده تری نیز... وجود دارند که موفقیت در آن ها تضمین شده است...
کد خبر: ۲۲۹۱۵۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۲/۰۱


آخرین اخبار